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大腸瘜肉好發5大職業，你的工作上榜了嗎？台灣癌症基金會今（16）日公布最新針對國內上班族進行的「大腸瘜肉問題與生活習慣調查」結果，發現普遍有工作超時、宵夜吃太油等問題，增加大腸癌風險，而前5大腸瘜肉好發職業包括：軟體工程師、行銷企畫、公務員、醫護人員、營建人員。

這項上班族「大腸瘜肉問題與生活習慣調查」共針對2550名、25至59歲上班族進行網路問卷，結果有147位上班族發現大腸瘜肉，且調查顯示大腸瘜肉可能與部分職業特性有關。

台灣癌症基金會執行長、萬芳醫院副院長賴基銘對調查結果並不感到意外，因為這5大風險職業，全具有靜態工作以及外食不易攝取新鮮蔬果的不利條件，且不少人更因為工作超時，三餐不定時，不得不吃宵夜，偏偏口味偏重偏鹹。

調查進一步交叉分析就發現，每一種職業發現大腸瘜肉者，工作超時與加班機率明顯高於該職業未發現大腸瘜肉的受訪者。

賴基銘說，5大腸瘜肉好發職業的生活型態，普遍有超長工時、低效睡眠、排便不順、油膩宵夜等4大不良作息，尤其高達9成發現大腸瘜肉的上班族，每周工作時數超過40小時，另近4成上班族都有加班情況，僅有6.1%達到理想睡眠時數8小時的標準。

值得注意的是，油膩宵夜更是健康殺手，47%發現大腸瘜肉的上班族表示有吃宵夜習慣，相較於未發現者多出18.3%，此外近半數發現大腸瘜肉者平常飲食習慣較偏好油炸類食物。

賴基銘提醒，大腸瘜肉是大腸癌前兆，建議多吃蔬果，少吃紅肉、油炸食物，並養成運動習慣，建議50至69歲民眾每2年進行一次糞便潛血篩檢，篩檢陽性者務必進一步大腸鏡檢查，因有25至40%篩檢陽性者都有瘜肉，若未立即切除，如果屬於高度惡性的腺瘤，恐在2、3年內惡化成大腸癌。

上班族省錢大作戰
 

台灣四季文教協會主辦，基隆市社會籃球協會承辦的「基隆市第三屆四季杯籃球錦標賽」，在市立體育館歷四周二五六場次激烈鏖戰，各組優勝出爐，由立法委員蔡適應頒獎〈見左圖〉落幕。

各組優勝隊伍名單如下，社會男子組：聯盛汽車、達慶汽車、東湧船運、微笑咖啡並列。社男聯誼組Ａ：瑞鋐通運、貳樓沙龍、基安菁麗、聖科大之友並列。社男聯誼組Ｂ：竹味亭、潛水、永晴科技、寮國咖啡並列。社男機關組：宜慶不動產、鬥陣、基隆一信、仁義里並列。社男壯年組：BOG、吉安堡壘、社會籃球協會、禾豐洋行並列。

青年男子組：三個傻瓜（愛鄰聯隊）、中正射射（愛鄰聯隊）、別粗我（正斗聯隊）、小可愛。青年女子組：波霸奶茶讚（二信聯隊）、不知道（愛鄰聯隊）、三個人（正濱國中）、4?NECE。青少年男子組Ａ：緯彬小可愛（百福國中）、銘不虛傳（銘傳國中）、仕豪動（中正國中）、愛鄰新星。青少年男子組Ｂ：爽爽打（正濱國中）、敬哲麵包（斗濱聯隊）金牌隊伍（中正國中）、我沒有近視。青少年女子組：孜孜好帥（武崙國中）、突破（正濱國中）、宇淇是女神（碇內國中）、姐就是猛。

最佳教練獎：許為智（聯盛汽車）、陳進福（中正國中）。精神總錦標：基隆一信（社會組）、愛鄰教會（青年組）。社會公益獎：台新銀行、昇恆昌、中油、白天鵝建設、甲山林、武塔營造、正堯工程、大日開發、慈佑國際等公司。

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